마사지 후 주의사항

마사지는 혈액순환을 돕고 근육을 이완시키는 효과가 있습니다. 다양한 마사지 기법이 존재하며, 각 방법은 특정한 효과를 제공합니다. 마사지는 단순한 몸의 이완뿐만 아니라 정신적인 안정에도 큰 영향을 미칩니다.마사지를 받아야 하는 이유심신 안정마사지로 �